Hold deg varm i kulden.
Å kle seg varmt når det er kaldt er lett, men å kle seg riktig krever mer oppmerksomhet. For når man arbeider hardt vil man begynne å svette, og når man tar da det roligere vil fuktigheten du har produsert bli kald og du begynner å skjelve.
Hvordan holde seg varm i kulden!
Hold deg tørr i regnet
Å holde seg tørr og komfertabel i regnet handler om å velge riktig type regntøy til jobben. Valget er avhengig av hvor intenst arbeid du skal utføre og hvor lenge du skal arbeide i regnet uten å ta pauser.
Hvordan holde seg tørr i regnet!